מתאים למי שהולך לחדר כושר באופן קבוע ורוצה להיות בכושר.
תפריט שמותאם לאנשים, אשר מתאמנים על בסיס קבוע ורוצים להגדיל את נפח השריר ללא נזק לבריאות
-
1500 - 1200 :קלוריות יומיות
מתאים באופן מושלם למי שמעוניין לרדת במשקל בדרך בריאה, טעימה וקלה
התזונה היא אחת הגורמים המרכזיים לבריאות הגוף ולאיכות החיים שלנו. כאשר מטרתנו היא לרדת במשקל, חשוב לזכור שזו לא רק משימה אסתטית אלא בעיקר בריאותית. התוכנית החדשה שלנו, המשלבת בין הידע המקצועי של דיאטולוג לבין היכולת הגסטרונומית של שף, היא הצעד הבא במסעך לקבלת גוף בריא והרגלי אכילה נכונים.
במהלך היום, הגוף שלנו צריך אנרגיה. האנרגיה הזו מגיעה מהמזון שאנו אוכלים, והצורך בה משתנה בהתאם לפעילות הגופנית שלנו. במהלך היום צריך לספק לגוף את כל המרכיבים הדרושים לו: חלבונים, פחמימות, שומנים, ויטמינים ומינרלים.
אבל, איך אפשר לדעת איזה מזון הוא המתאים? זה המקום בו התוכנית שלנו מגיעה לתמיכה: ארבע ארוחות מגוונות ביום, שמספקות את כל הצרכים הנ"ל תוך שמירה על מסגרת הקלוריות המומלצת לרזיה.
-
*יום ניסיון* של תזונה מאוזנת בשבילך.
1200 - 1800 קק"ל
אנו נחשב את הקלוריות שאתה צריך וניצור את התפריט המושלם לפי העדפותיך. אנו גם נספק את ההזמנה שלך בזמן. התחילו לאכול בריא עוד היום ובקרוב מאוד תבינו את היתרונות של תזונה נכונה עם Boutique "ChefArt".
מה זה כולל?
4 ארוחות ביום למשך שלושה ימים עבורך, עם מבחר קלוריות ליום
ארוחת בוקר
ארוחת צוהריים
ארוחת ביניים
ארוחת ערב
-
1500 - 1200 :קלוריות יומיות
תפריט שמותאם למי שמעדיף אוכל טבעוני. בתוכנית, תוכלו להציב אחת משתי מטרות
לרדת במשקל .Ⅰ
לשמור על המשקל הקיים.Ⅱ
בעידן שבו המודעות לבריאות והתזונה מתרחבת, המעבר לתזונה טבעונית הוא לא רק עניין של אורח חיים אתיקלי, אלא גם בחירה תזונתית בריאותית. התוכנית הטבעונית שלנו ב"ChefArt" פועלת לספק לכם את התזונה המושלמת שתתאים לכם. 1200 – 1500 קלוריות ביום, בהתאמה אישית לצרכים וההעדפות שלכם.
אנו מספקים תפריט מגוון, המכיל ארוחות טעימות ומזינות, המותאמות במיוחד לאנשים המחפשים לרדת במשקל או לשמור על המשקל הקיים. כאשר אנו מדברים על טבעונות, אנו לא מוותרים על טעם או על חווית האיכול. השף והדיאטולוג שלנו פועלים בשותפות כדי להביא לכם את המנות הטובות ביותר.
